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毎日食べたいスーパーフードのおいしいレシピ108   貸出可

タカコ ナカムラ／著 -- 主婦と生活社 -- 2017.9 -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
家庭 /596/Ｔａ３７/ 0010017371275 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 毎日食べたいスーパーフードのおいしいレシピ108 
副タイトル１ カラダがよろこぶ、美容&健康ごはん
著者１ タカコ ナカムラ ／著  
出版年 2017.9
出版者 主婦と生活社
一般件名 料理
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-15063-6
NDC分類(10版) 596
内容紹介 食卓にスーパーフードを賢くとり入れ、健康と美に役立てましょう。スプラウト巻き寿司、チアシード入り豆腐ハンバーグ、ゴジベリーのごぼう煮、ケール入りミネストローネ、玄米甘酒タルトなど、108レシピを紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 山口県生まれ。料理家。食と暮らしと環境をまるごと学ぶ「タカコナカムラWhole Foodスクール」主宰。一般社団法人「Whole Food協会」代表理事。著書に「ベジブロス」など。