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すべての疲労は脳が原因 3   貸出可

梶本 修身／著 -- 集英社 -- 2017.9 -- 498.3  (集英社新書 0898)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋａ２２/3 0010017371201 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ すべての疲労は脳が原因  3
巻の書名 仕事編
著者１ 梶本 修身 ／著  
出版年 2017.9
出版者 集英社
シリーズ名 集英社新書  0898
一般件名 健康法 , 疲労
多巻一般件名 労働衛生
ページ数 220p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-720898-6
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 不要な情報はインプットせずに「断捨離」する、重要度が低いタスクは翌日にまわす、「手を抜くのが当たり前」の発想を持つ…。疲労医学が解明した、疲れずに仕事をする方法を丁寧に解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。