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ずぼら養生レシピ   貸出可

松村 圭子／監修 -- 主婦の友社 -- 2018.2 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｍａ８２/ 0010017427290 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ ずぼら養生レシピ 
副タイトル１ まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退
著者１ 松村 圭子 ／監修, 清水 紀子 ／監修  
出版年 2018.2
出版者 主婦の友社
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-429045-1
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 疲れきった身体と心に栄養をあげて、お疲れスパイラルから抜け出そう! 作りおきできる「ずぼら養生スープ」と、タイプ別お疲れ体質克服レシピを紹介する。心と身体のデトックス法も掲載。見返しにチェックリストあり。

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