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逆境・試練を乗り越える!「レジリエンス・トレーニング」入門   貸出可

宇野 カオリ／著 -- 電波社 -- 2018.3 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｕ７７/ 0010017434965 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 逆境・試練を乗り越える!「レジリエンス・トレーニング」入門 
著者１ 宇野 カオリ ／著  
出版年 2018.3
出版者 電波社
一般件名 精神衛生 , メンタルトレーニング
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 4-86490-142-0
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 米ペンシルベニア大学で学び、日本にその概念や手法を導入した第一人者が教える、世界最強のメンタル回復法。ソーシャルスキルを高める、社会人向けのレジリエンス・トレーニングを紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 兵庫県出身。ペンシルベニア大学大学院応用ポジティブ心理学修士課程修了。日本ポジティブ心理学協会(JPPA)代表理事。筑波大学人間系研究員。跡見学園女子大学助教。