松峯 寿美/監修 -- 高橋書店 -- 2018.9 -- 495.13

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /495/Ma81/ 0010018371592 一般図書 書架

資料詳細

テキスト言語 日本語
タイトル1 50歳からの婦人科 
副タイトル1 こころとからだのセルフケア
著者1 松峯 寿美 /監修  
出版年 2018.9
出版者 高橋書店
一般件名 更年期
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-40851-0
NDC分類(10版) 495.13
内容紹介 こころとからだを守ってくれる女性ホルモンが少なくなり始める50歳。そこから先は何によって、どのように健康を保てばいいのでしょうか。すこやかなこころとからだをキープするためのセルフケアを紹介します。