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人間関係で「うまくやる人」と「つらい人」の習慣   貸出可

宮松 大輔／著 -- 明日香出版社 -- 2018.9 -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /159/Ｍｉ７７/ 0010018373130 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 人間関係で「うまくやる人」と「つらい人」の習慣 
副タイトル１ 敏感すぎて引きこもった日々から無理なく仕事も生活も取り戻した小さな習慣
著者１ 宮松 大輔 ／著, あがり症克服協会 ／監修  
出版年 2018.9
出版者 明日香出版社
一般件名 人生訓 , 人間関係
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-7569-1990-8
NDC分類(10版) 159
内容紹介 人見知り、超内向的、いつもビクビクしている…。敏感すぎて職場にうまく対応できない人が、日々をラクに過ごせるようになるには? 対人恐怖症に苦しんだ著者が、体験者だからわかる、周囲に振り回されないコツを伝える。

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著者紹介

著者紹介１－１ 一般社団法人あがり症克服協会理事。NHKカルチャー講師。