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基礎から学ぶ「スポーツセルフコンディショニング」   貸出可

西村 典子／著 -- 日本文芸社 -- 2018.11 -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /780/Ｎ８４/ 0010018392879 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 基礎から学ぶ「スポーツセルフコンディショニング」 
副タイトル１ 結果を出すアスリートは必ず実践している
著者１ 西村 典子 ／著  
出版年 2018.11
出版者 日本文芸社
一般件名 スポーツ医学
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-537-21624-0
NDC分類(10版) 780.19
内容紹介 正しいメンテナンス、トレーニング、食事、休養が、最高のパフォーマンスに繫がる! 多くのトップアスリートを指導した実績のあるアスレティックトレーナーが、自身(セルフ)でできるコンディショニングの知識を解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 奈良女子大学文学部教育学科体育学専攻卒。スポーツ総合商社・ゼット株式会社を経て東海大学スポーツ教育センター勤務。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。