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最高の入浴法   貸出中

早坂 信哉／著 -- 大和書房 -- 2018.12 -- 498.37

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｈ４７/ 0010018400792 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 最高の入浴法 
副タイトル１ お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案
著者１ 早坂 信哉 ／著  
出版年 2018.12
出版者 大和書房
一般件名 沐浴 , 健康法
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78449-4
NDC分類(10版) 498.37
内容紹介 いつもの入り方をちょっと変えるだけで、血流アップ&自律神経が整う! 温泉療法専門医が入浴の健康効果について解説し、疲労回復のための入浴法、様々な不調別の入浴法、医学的に正しい温泉の入り方などを紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 自治医科大学大学院医学研究科修了。博士(医学)。温泉療法専門医。東京都市大学人間科学部教授。(一財)日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。著書に「たった1℃が体を変える」など。