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    関口知子
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気持ちが晴れればうまくいく   貸出可

大野 裕／著 -- 日経サイエンス社 -- 2018.12 -- 146.8  (「こころ」を健康にする本 2)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /146/Ｏ６７/ 0010018413324 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 気持ちが晴れればうまくいく 
著者１ 大野 裕 ／著  
出版年 2018.12
出版者 日経サイエンス社
シリーズ名 「こころ」を健康にする本  2
一般件名 カウンセリング
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-532-52076-2
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 うまくいかなかったらどうしようと不安になる、何をしても楽しいと感じられない…。生活の中で生じる悩みを解決して一歩前に進むためのヒントを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問。日本認知療法・認知行動療法学会理事長。日本ストレス学会理事長。