資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

「呼吸力」でマイナス5歳   貸出可

大谷 義夫／著 -- 毎日新聞出版 -- 2019.1 -- 498.34

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｏ８４/ 0010018419248 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

テキスト言語 日本語
タイトル１ 「呼吸力」でマイナス5歳 
副タイトル１ 見た目も中身も若返る超シンプル健康法
著者１ 大谷 義夫 ／著  
出版年 2019.1
出版者 毎日新聞出版
一般件名 呼吸 , 健康法
ページ数 185p
大きさ 19cm
ISBN 4-620-32564-4
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 呼吸は、全身の細胞に酸素を送りこむ大切な筋肉運動。呼吸力を上げて、老化を防止し、ぽっこりおなかを改善しましょう。呼吸力を上げる姿勢や歩き方、食べもの、暮らし方などを紹介します。『私のまいにち』連載を加筆・訂正。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。池袋大谷クリニック院長。医学博士、日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医。日本アレルギー学会専門医・指導医。