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    伝説‐中国
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ウルトラマラソン必勝バイブル   貸出可

砂田 貴裕／監修 -- メイツ出版 -- 2019.3 -- 782.3  (コツがわかる本 )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /782/Ｓｕ７２/ 0010018438261 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ ウルトラマラソン必勝バイブル 
副タイトル１ 正しい知識と攻略法で完走できる!
著者１ 砂田 貴裕 ／監修  
出版年 2019.3
出版者 メイツ出版
シリーズ名 コツがわかる本  
一般件名 マラソン競技
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-2131-6
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 ウルトラマラソンに挑戦する人が完走し、好タイムを記録するためのテクニックや考え方、準備、トレーニング等を解説。ランナーに必要な技術やフォームの注意点、上達するための考え方、心構えなども伝える。

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