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大人の水泳   貸出可

笹原 辰夫／監修 -- 日本文芸社 -- 2019.5 -- 785.22

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /785/Ｓａ７２/ 0010019322298 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 大人の水泳 
副タイトル１ きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ!
著者１ 笹原 辰夫 ／監修  
出版年 2019.5
出版者 日本文芸社
一般件名 水泳
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 4-537-21682-0
NDC分類(10版) 785.22
内容紹介 美容と健康、体力づくりには水泳がいちばん! 苦手意識がある人でも安心してチャレンジできるよう、クロールをはじめとする4泳法の正しいフォームを写真とともにわかりやすく解説する。動画が見られるQRコード付き。

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