資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

超常識!サッカーフィジカルトレーニング   貸出可

三栖 英揮／監修 -- 実業之日本社 -- 2019.7 -- 783.47  (パーフェクトレッスンブック )

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /783/Ｍｉ５５/ 0010019340750 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

テキスト言語 日本語
タイトル１ 超常識!サッカーフィジカルトレーニング 
副タイトル１ 身体が変わるとプレーが変わる
著者１ 三栖 英揮 ／監修, 永井 将史 ／監修  
出版年 2019.7
出版者 実業之日本社
シリーズ名 パーフェクトレッスンブック  
一般件名 サッカー
ページ数 215p
大きさ 21cm
ISBN 4-408-33868-2
NDC分類(10版) 783.47
内容紹介 國學院久我山高校サッカー部が導入しているフィジカルトレーニングを写真で紹介。ほか、サッカーに必要な体力特性と筋力、ジュニアユース、ユース年代に必要なトレーニングの基準や目安なども解説する。

ページの先頭へ