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    石川道子
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電車に乗れない人たち  最新版 貸出可

松本 桂樹／著 -- WAVE出版 -- 2019.7 -- 493.743

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｍａ８１/ 0010019343206 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 電車に乗れない人たち 
副タイトル１ パニック障害、不安と怖れがなくなる方法
著者１ 松本 桂樹 ／著  
版表示 最新版
出版年 2019.7
出版者 WAVE出版
一般件名 パニック障害
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 4-86621-226-5
NDC分類(10版) 493.743
内容紹介 車内で、人混みで、心臓バクバク、息が苦しい…。もう怖がらないで大丈夫。その症状は必ずよくなります。どうしてそうなるのか、どうやったら解消できるのか。パニック発作に効く方法をわかりやすく解説します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 東京学芸大学大学院教育学研究科修了。株式会社ジャパンEAPシステムズ代表取締役社長。EAPコンサルタント。臨床心理士等の資格を持つ。著書に「傷つきやすい人の心理学」など。