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スポーツでのばす健康寿命   貸出可

深代 千之／編 -- 東京大学出版会 -- 2019.10 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
科学産業 /498/Ｆ７２/ 0010019372333 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ スポーツでのばす健康寿命 
副タイトル１ 科学で解き明かす運動と栄養の効果
著者１ 深代 千之 ／編, 安部 孝 ／編  
出版年 2019.10
出版者 東京大学出版会
一般件名 健康管理 , スポーツ医学 , 栄養
ページ数 8,295p
大きさ 21cm
ISBN 4-13-053702-5
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 最新研究のエビデンス(科学的根拠)にこだわり、運動と栄養・休息の知識をまとめた書。からだの形態や機能の現状を把握するためのセルフチェックのやり方を示し、目的に合った健康・体力づくりの具体的なプログラムを提案。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1955年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。著書に「<知的>スポーツのすすめ」など。
著者紹介１－２ 1958年生まれ。ミシシッピ大学応用科学部客員教授。