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からだとこころを整える   貸出可

田中 のり子／編著 -- エクスナレッジ -- 2020.1 -- 495

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /495/Ｔａ８４/ 0010019392560 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ からだとこころを整える 
副タイトル１ 女性の不調をやわらげる暮らしのコツ100
著者１ 田中 のり子 ／編著  
出版年 2020.1
出版者 エクスナレッジ
一般件名 婦人衛生
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-7678-2709-4
NDC分類(10版) 495
内容紹介 “疲れたからだとこころ”も、ちょっとした習慣で変わる。さまざまな仕事で活躍している女性10人が、暮らしの中で実践している「からだとこころを整える方法」を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 出版社にて雑誌編集、書籍編集を経て独立。衣食住をテーマに、暮らしまわりの編集・執筆を行う。著書に「暮らしが変わる仕事」がある。