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最高のランニングのための科学   貸出中

マーク・ククゼラ／著 -- 早川書房 -- 2020.11 -- 782

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /782/Ｃ９５/ 0010020353798 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 最高のランニングのための科学 
副タイトル１ ケガしない走り方、歩き方
著者１ マーク・ククゼラ ／著, 近藤 隆文 ／訳  
出版年 2020.11
出版者 早川書房
一般件名 ランニング
ページ数 470p
大きさ 19cm
ISBN 4-15-209984-6
NDC分類(10版) 782
内容紹介 痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。

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著者紹介

著者紹介１－１ 医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。