資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

パニック障害大丈夫!かならずよくなる   貸出可

影森 佳代子／著 -- 河出書房新社 -- 2020.12 -- 493.743

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｋａ１８/ 0010020206863 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

テキスト言語 日本語
タイトル１ パニック障害大丈夫!かならずよくなる 
副タイトル１ ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド
著者１ 影森 佳代子 ／著  
出版年 2020.12
出版者 河出書房新社
一般件名 パニック障害 , 針灸
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-24985-8
NDC分類(10版) 493.743
内容紹介 「おもち呼吸法」と「お守りツボ」で心とからだを整え「イメージトレーニング」で不安を解消! 誰でも取り組めて、短時間で手応えを実感できる「影森式パニック障害克服メソッド」を紹介します。チェックリスト付き。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 1964年生まれ。早稲田医療専門学校鍼灸学科卒業。心理カウンセラーを経て、鍼灸師として独立。鎌倉ひまわり鍼灸院院長。