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ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全   貸出中

-- 文響社 -- 2021.2 -- 494.77

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /494/Ｈ７９/ 0010020371713 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全 
出版年 2021.2
出版者 文響社
一般件名 膝-疾患 , 変形性関節症 , 体操
ページ数 141p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-340-9
NDC分類(10版) 494.77
内容紹介 足あげ体操、つかまり足ぶみ、じわじわ屈伸…。ひざの名医が、1回1分程度でできるひざ痛の運動療法を紹介。それぞれの体操のやり方やポイント、効果などを、写真や図とともにわかりやすく解説する。

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