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マラソンのエネルギーマネジメント   貸出可

八田 秀雄／著 -- 大修館書店 -- 2021.9 -- 782.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /782/Ｈ４３/ 0010021325831 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ マラソンのエネルギーマネジメント 
副タイトル１ 少ない糖をうまく使うために
著者１ 八田 秀雄 ／著  
出版年 2021.9
出版者 大修館書店
一般件名 マラソン競技 , 運動生理学 , エネルギー代謝
ページ数 8,183p
大きさ 19cm
ISBN 4-469-26916-1
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 マラソンを最後まで走り切るにはどうしたらいいのか。体内のエネルギー源をマラソンゴールまでもたせるためのトレーニング、事前準備、走り方について科学的に解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1959年東京都生まれ。東京大学大学院修了。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室・教授。博士(教育学)。著書に「乳酸を使いこなすランニング」など。