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スーパーウォーク歩道   貸出可

高岡 英夫／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2021.8 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /780/Ｔａ４９/ 0010021325822 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ スーパーウォーク歩道 
副タイトル１ スポーツパフォーマンスが爆発的に向上する
著者１ 高岡 英夫 ／著  
出版年 2021.8
出版者 ベースボール・マガジン社
一般件名 トレーニング , 歩行
ページ数 287p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11373-9
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 歩きが柔らかくダイナミックになり、スピードが上がる! 腕脚の動的なバランスと肩・肩甲骨と股関節・腸骨の連動感が生まれる! 運動進化の法則がもたらす、人類理想の歩き「歩道」を写真やイラストを使って解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「センター・体軸・正中線」など。