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メンタルトレーニングの奥義   貸出中

リック・ウォルフ／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2021.10 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /780/Ｗ８４/ 0010021332765 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ メンタルトレーニングの奥義 
副タイトル１ ハーバード卒・元メジャーメンタルコーチが明かす
著者１ リック・ウォルフ ／著, 伊豫 雅臣 ／訳, 矢野 郁明 ／訳, 赤沼 暁彦 ／訳  
出版年 2021.10
出版者 ベースボール・マガジン社
一般件名 メンタルトレーニング
ページ数 271p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-11417-0
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 ビジュアライゼーション、試合中の感情をコントロールするのに役立つフォーカル・ポイント、セルフトーク、メンタルキューカード…。高いレベルで競い合うアスリートに必須のメンタルトレーニング技法を具体的に紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ ロングアイランド大学大学院にて心理学の修士号を取得。心理学者。元プロ野球選手。元メジャー・メンタルコーチ。