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バテない登山技術   貸出可

野中 径隆／著 -- 山と溪谷社 -- 2022.3 -- 786.15

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /786/Ｎ９５/ 0010022302967 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ バテない登山技術 
副タイトル１ プロガイドの新提案
著者１ 野中 径隆 ／著  
出版年 2022.3
出版者 山と溪谷社
一般件名 登山
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-635-49058-0
NDC分類(10版) 786.15
内容紹介 疲労を軽くする呼吸法、筋肉の負担を減らす歩き方、足の痛みを防ぐ靴の履き方、山小屋で快眠するコツなど、プロの登山ガイドがバテないための極意をイラストを交えて解説する。「Q&Aでわかる山の快適歩行術」の続編。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1978年神奈川県生まれ。登山ガイド。個人ガイド事務所「Nature Guide LIS」代表。かながわ山岳ガイド協会所属。著書に「Q&Aでわかる山の快適歩行術」がある。