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80歳でも脳が老化しない人がやっていること   貸出中

西 剛志／著 -- アスコム -- 2022.8 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｎ８１/ 0010023353764 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 80歳でも脳が老化しない人がやっていること 
著者１ 西 剛志 ／著  
出版年 2022.8
出版者 アスコム
一般件名 健脳法
ページ数 324p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1214-0
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 ウォーキングより脳活ドリブル、書くことで怒りや恨みを消す、会話に「擬音語」を入れる、人間関係のつくり方…。科学的に証明された「脳を健康にする方法」を紹介する。「老人脳自己診断チェックリスト」付き。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1975年宮崎県生まれ。脳科学者(工学博士)、分子生物学者。T&Rセルフイメージデザイン代表取締役社長。著書に「なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?」など。