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気象病ハンドブック   貸出中

久手堅 司／著 -- 誠文堂新光社 -- 2022.9 -- 498.41

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋｕ１６/ 0010022352270 一般図書 予約別置

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 気象病ハンドブック 
副タイトル１ 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
著者１ 久手堅 司 ／著  
出版年 2022.9
出版者 誠文堂新光社
一般件名 生気象学
ページ数 141p
大きさ 18cm
ISBN 4-416-52297-4
NDC分類(10版) 498.41
内容紹介 気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。著書に「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」など。