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「足がよくつる」人のお助けBOOK   貸出可

出沢 明／著 -- 主婦の友社 -- 2022.10 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.6/Ｄ６９/ 0010022352305 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 「足がよくつる」人のお助けBOOK 
副タイトル１ 痛みを取るために自分でできること
著者１ 出沢 明 ／著  
出版年 2022.10
出版者 主婦の友社
一般件名 筋肉-疾患 , 痙攣
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-452618-5
NDC分類(10版) 493.6
内容紹介 就寝中や運動中に突然、ふくらはぎの筋肉がつり、激痛が走る「こむら返り」。痛みを取るために自分でできる簡単な運動療法、防ぎ方、ケア、生活習慣などを紹介。ふくらはぎ以外の筋肉がつったときの応急処置も掲載。

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著者紹介

著者紹介１－１ 千葉大学医学部博士課程修了。医学博士。医療法人明隆会出沢明PEDクリニック理事長。帝京大学医学部付属溝口病院客員教授。