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とことん楽しむサウナの世界   製本済

松永 武／著 -- 日本文芸社 -- 2023.3 -- 498.37

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テキスト言語 日本語
タイトル１ とことん楽しむサウナの世界 
副タイトル１ 初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説
著者１ 松永 武 ／著  
出版年 2023.3
出版者 日本文芸社
一般件名 サウナ
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22092-6
NDC分類(10版) 498.37
内容紹介 自由で楽しく健康的! サウナを知り尽くしたプロがキャラクターを使って、サウナの7つの効果や、ルールとマナー、目的別サウナの入り方などを解説。サウナを楽しむための方法も多数紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ お風呂のソムリエ。バスリエ株式会社代表。サウナ倶楽部・サーマルクライムスタジオを運営。