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「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す   貸出可

松本 一記／著 -- 翔泳社 -- 2024.10 -- 493.743

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｍａ８１/ 0010024332007 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す 
著者１ 松本 一記 ／著, 吉永 尚紀 ／著  
出版年 2024.10
出版者 翔泳社
一般件名 社会不安障害 , 認知行動療法
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-7981-8507-1
NDC分類(10版) 493.743
内容紹介 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。

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著者紹介

著者紹介１－１ 鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。
著者紹介１－２ 宮崎大学医学部看護学科教授。看護師、保健師、公認心理師。