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栄養満点!強い体をつくる!はるはるママのスポーツごはん   貸出中

はるはる／著 -- ブティック社 -- 2025.10 -- 780.19  (ブティック・ムック 1885)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /780/Ｈ３４/ 0010025321035 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 栄養満点!強い体をつくる!はるはるママのスポーツごはん 
著者１ はるはる ／著  
出版年 2025.10
出版者 ブティック社
シリーズ名 ブティック・ムック  1885
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-8347-7985-1
NDC分類(10版) 780.19
内容紹介 作りおき・漬けおき・レンチン・10分15分で作れる! アスリートフードマイスターの著者が「時短・簡単・おいしい」をテーマに、スポーツをがんばる子どもたちに必要な栄養がたっぷり詰まったレシピを紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 北海道出身。アスリートフードマイスター。料理ブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』を運営。「アスリート食育アカデミー」を主宰。