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認知行動療法   貸出可

清水 栄司／監修 -- 講談社 -- 2025.11 -- 146.811  (健康ライブラリー )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /146/Ｓｈ４９/ 0010025324888 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 認知行動療法 
副タイトル１ 基礎知識から取り組み方まで
著者１ 清水 栄司 ／監修  
出版年 2025.11
出版者 講談社
シリーズ名 健康ライブラリー  
一般件名 認知行動療法
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-541257-2
NDC分類(10版) 146.811
内容紹介 うつ病、不安症、強迫症など心の病を治す効果の高い精神療法「認知行動療法」。その考え方や治療の流れ、受診の仕方をわかりやすく解説する。自分でとりくむ方法も紹介。

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