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寝た子は起こすな   貸出中

志村 哲祥／著 -- NHK出版 -- 2026.4 -- 498.7  (NHK出版新書 759)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
科学産業 /498/Ｓｈ５６/ 0010026303908 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 寝た子は起こすな 
副タイトル１ 「早起き神話」の深刻な現実
著者１ 志村 哲祥 ／著  
出版年 2026.4
出版者 NHK出版
シリーズ名 NHK出版新書  759
一般件名 小児衛生 , 睡眠
ページ数 195p
大きさ 18cm
ISBN 4-14-088759-2
NDC分類(10版) 498.7
内容紹介 なぜ子どもは夜早寝ができず、朝起きられないのか。早起きを強いることで何が奪われているのか。世界の最新研究に基づき、その理由とリスクを明らかにし、子どもの知能と健康を守り力を最大限に発揮させるための方法を示す。

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著者紹介

著者紹介１－１ 東京医科大学睡眠学講座客員教授。神経研究所客員研究員、睡眠リズム障害患者会理事なども務める。